在群峦叠翠的南岭山脉中部和罗霄山脉南端，湘粤赣三省接壤处，有一个神奇美丽的地方，那里晨曦中浅雾白纱萦绕在云山溪涧，蓝天下温润小城浸透着远古遗风。98℃度天然温泉水煮得熟鸡蛋、红薯、花生...
她犹若一块未经雕饰的璞玉静卧于青山绿水间，被众多去过的人赞为湘南的“香格里拉”。
千年汝城，倾汝之城。
脚踏三省地，探奇飞水寨，品古祠堂之韵，体验98度天然温泉煮蛋。
活动特色
一、探奇飞水寨，探访南国大草原，走进湘南的香格里拉。
二、感受安逸宁静的古镇居民温泉生活，感受98℃度天然温泉水煮鸡蛋、红薯、花生的乐趣，体验正宗天然养生温泉。
三、参观云中山城历史遗存和古祠堂群落，了解保留上千年的家族宗祠文化和红色革命旧址,感受汝城革命先烈的光辉岁月。
汝 城
汝城，位于湖南郴州，有毗连三省/广东、江西、湖南，水注三江/湘江、珠江、赣江的美誉，是南岭山脉中部和罗霄山脉南端的一座温润的小城。
汝城生态清幽，四季如春，九龙江国家森林公园被誉为“南岭植物王国”，境内从地心汩汩涌出的热水温泉是华南地区“流量最大、水温最高、水质最好、面积最广”的天然热泉。
汝城亦是历史文化名城，这里有成片的穿越岁月苍桑的祠堂书院，“汝城香火龙”入选国家级非物质文化遗产。理学家周敦颐在此著就《爱莲说》等名篇。毛泽东、朱德等老一辈无产阶级革命家曾在这里留下光辉足迹。
飞水寨
飞水寨，位于南岭山脉中部和罗霄山脉南端交接处，与湘粤赣三省接壤，一块未被污染的净土，素有“南岭山脉中的天然翡翠”之称。
在海拔1200—1600米的海拨之间，分布了近6000亩辽阔的高山湿地和草场,以及世居瑶族、畲族等少数民族，和畲族古寨、万亩竹海、参天古树、石埂梯田、冰川峡谷、原始森林等自然人文景观。
基本要素
【活动时间】第一期：2020年10月24日（周六）— 12月25日（周日）
【活动时间】第二期：2020年10月31日（周六）— 11月01日（周日）
【活动时间】第三期：2021年12月04日（周六）— 12月05日（周日）
【活动时间】第四期：2021年12月11日（周六）— 12月12日（周日）
【活动时间】第五期：2021年12月18日（周六）— 12月19日（周日）
【活动性质】半自助自然观光+人文探索+温泉养生体验之旅
【活动地点】郴州/汝城
【集合地点】贺龙体育馆南大门/渤海银行前
【来回交通】正规挂牌旅游大巴
【策划召集】湖南走四方户外旅行有限公司
【报名热线】400-025-1618
【活动官网】www.zsfhw.cn
【线下咨询】贺龙体育馆/天心文创园、天下蓉和六楼走四方户外。
行程设计
第一天（周六）：长沙—汝城—热水小镇—天然顶级温泉
活动出发日当天早上8:00整，全体队员到达指定地点集合/贺龙体育馆南大门渤海银行前，赴车统一出发前往汝城，中餐在高速服务区自由用餐，约下午13:00左右前抵达汝城热水镇。
近看当地老百姓热水汤河的生活场景，体验温泉眼煮鸡蛋、花生、板栗、等乐趣。真实目睹98℃度热水流淌河流的情景。
而后前往福泉温泉山庄，泡天然温泉，体验多种温泉浴，汝城温泉具有调节内分泌，促进新陈代谢和生殖系统等功能，对各种疾病都有显著疗效。泡一把护肾养颜的氡温矿泉，在温泉蒸气浴中一解疲惫辛劳。
第二天（周日）：飞水寨—濂溪书院—古祠堂/古建筑群—红军革命旧址—长沙
早早起来，感受一下这个云中山城的早晨。08:00整，从汝城准时出发前往飞水寨，一路景观宜人，翠竹婆娑，古树溪流、竹海枫林、梯田农舍在这里交织成一幅宁静幽美的田园画廊，这块南岭山脉中的天然翡翠，被称为世外桃源里的湘南“香格里拉”。
体力好的伙伴，可以上到山顶，进入辽阔的高山草甸上徜徉,这里的景象慰为壮观，空旷的山野里，一大片金黄的芦苇絮，随着阵阵的大风吹过，好似金色的麦浪，在风中摇曳，让你情不自禁陶醉于这广阔无边的草海里。
这里有千年黄巢义军古战场，在三省界碑处合影留念，缅怀革命战争时期万时山英烈的事迹，感受天到高处云为海，山到绝顶我为峰的壮美情怀。
中午12:00集合，一块午餐，然后去参观云中山城的历史古迹濂溪书院，参悟理学思想和湖湘文化的起源及发展，而后云古祠堂群和中国的廉政典范绣衣坊等地方参观，访汝城会议旧址，探寻中国工农革命军二师师部旧址。感受汝城革命先烈的光辉岁月！缅怀先烈的革命精神
继而云游览保存完好的上百年的古祠堂群朱氏祠堂、克纪公祠，了解保留上千年的家族宗祠文化，领略宗祠文化对当地的影响。中餐后返程，结束愉快的汝城之旅。
物资装备
身份证件 + 双肩背包 + 徒步鞋 + 保暖衣物 + 雨伞/雨衣+水壶（保温）+ 相机
活动费用
780元/成人 小孩650元/人(不独占床位）
费用包括：
1）交 通：活动全程包车（正规旅游用车）
2）餐 饮：二个正餐（周六晚上、周日中午）
3）住 宿：一晚宾馆住宿（周六晚上）
4）门 票：飞水寨进山门票，温泉体验全票
5）活 动：活动策划组织、领队费
6）保 险：专业旅行保险
7) 其 它：公共装备、野外药品等
[费用不含]
1）其它不含的餐食及产生的单房差。
2）其它自行的消费
3）如需开票加收7%发票税点
【活动预交】300元/人
【专用帐号】中国建设银行：6217 0029 2011 8094 870/湘潭农商银行：623090 1803 03013 4757（方怡武）。
队友必读
1）出去一次不容易，图的是放松身心、尽情尽兴。我们是一个大家庭，在出走当中，请随性一点、相互协作一些。
2）请遵循｜安全、自助、环保｜的原则，勿在野外乱丢垃圾，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。
3)温泉不要泡得过急，要从水温较温和的池水开始浸泡。也不要泡得过热过久，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
4）温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
5)患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。
6)如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。
7）饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
8)酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸。
9）我们主张，影像是旅行之后的精彩延续，每次出行，我们喜欢玩深度创作，因此，你还要做好形象方面的工作。
10）出来了，总是好的，那些意料之外的惊喜，是常有的，请相信此信条，让我们尽情地去感受那一方未知的山水吧。
我们倾心打造每一条线路，
只为和你心中的远方不谋而合；
因为我们在一起，
不是去赶路，
是去感受路上的美好；
