- 预付定金
- 全额付款
匆忙的时代里总是充满慢的焦虑
我们似乎早已忘记草原与雪山的呓语
生活需要仪式和记录
无论是用眼睛还是手机
向西的时光太美,我们不赶路,只感受路
特别说明:根据季节、天气、交通、景区限流等情况,我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序,以保证各位贵宾行程完整!请报名前仔细阅读并知悉!
全年组队,共67期,D1为成都集合日期,次日(D2)正式出发,集合日成都当晚住宿酒店由我们安排。
节假日略有调整。
第01期:2020年03月28日集合-2020年04月04日成都完团
(首发团)
第02期:2020年04月04日集合-2020年04月11日成都完团
(清明节)
第03期:2020年04月11日集合-2020年04月18日成都完团
第04期:2020年04月18日集合-2020年04月25日成都完团
第05期:2020年04月25日集合-2020年05月02日成都完团
第06期:2020年05月02日集合-2020年05月09日成都完团
第07期:2020年05月09日集合-2020年05月16日成都完团
第08期:2020年05月16日集合-2020年05月23日成都完团
第09期:2020年05月23日集合-2020年05月30日成都完团
第10期:2020年05月30日集合-2020年06月06日成都完团
----第01期至第10期 成人:2880元/人 单房差:780元/人----
----第01期至第10期 儿童:1880元/人 不含门票 不占床位----
第11期:2020年06月02日集合-2020年06月09日成都完团
第12期:2020年06月06日集合-2020年06月13日成都完团
第13期:2020年06月09日集合-2020年06月16日成都完团
第14期:2020年06月13日集合-2020年06月20日成都完团
第15期:2020年06月16日集合-2020年06月23日成都完团
第16期:2020年06月20日集合-2020年06月27日成都完团
第17期:2020年06月23日集合-2020年06月30日成都完团
(端午节)
第18期:2020年06月27日集合-2020年07月04日成都完团
第19期:2020年06月30日集合-2020年07月07日成都完团
----第11期至第19期 成人:2980元/人 单房差:880元/人----
----第11期至第19期 儿童:1980元/人 不含门票 不占床位----
第20期:2020年07月04日集合-2020年07月11日成都完团
第21期:2020年07月07日集合-2020年07月14日成都完团
第22期:2020年07月11日集合-2020年07月18日成都完团
第23期:2020年07月14日集合-2020年07月21日成都完团
第24期:2020年07月18日集合-2020年07月25日成都完团
第25期:2020年07月21日集合-2020年07月28日成都完团
第26期:2020年07月25日集合-2020年08月01日成都完团
第27期:2020年07月28日集合-2020年08月04日成都完团
第28期:2020年08月01日集合-2020年08月08日成都完团
第29期:2020年08月04日集合-2020年08月11日成都完团
第30期:2020年08月08日集合-2020年08月15日成都完团
第31期:2020年08月11日集合-2020年08月18日成都完团
第32期:2020年08月15日集合-2020年08月22日成都完团
第33期:2020年08月18日集合-2020年08月25日成都完团
第34期:2020年08月22日集合-2020年08月29日成都完团
第35期:2020年08月25日集合-2020年09月01日成都完团
第36期:2020年08月29日集合-2020年09月05日成都完团
第37期:2020年09月01日集合-2020年09月08日成都完团
第38期:2020年09月05日集合-2020年09月12日成都完团
第39期:2020年09月08日集合-2020年09月15日成都完团
第40期:2020年09月12日集合-2020年09月19日成都完团
第41期:2020年09月15日集合-2020年09月22日成都完团
第42期:2020年09月19日集合-2020年09月26日成都完团
第43期:2020年09月22日集合-2020年09月29日成都完团
----第20期至第43期 成人:3380元/人 单房差:980元/人----
----第20期至第43期 儿童:2280元/人 不含门票 不占床位----
第44期:2020年09月24日集合-2020年10月01日成都完团
第45期:2020年09月26日集合-2020年10月03日成都完团
第46期:2020年09月28日集合-2020年10月05日成都完团
第47期:2020年09月29日集合-2020年10月06日成都完团
第48期:2020年09月30日集合-2020年10月07日成都完团
第49期:2020年10月01日集合-2020年10月08日成都完团
(国庆节)
第50期:2020年10月02日集合-2020年10月09日成都完团
第51期:2020年10月03日集合-2020年10月10日成都完团
第52期:2020年10月06日集合-2020年10月13日成都完团
----第44期至第52期 成人:4280元/人 单房差:1580元/人----
----第44期至第52期 儿童:2580元/人 不含门票 不占床位----
第53期:2020年10月10日集合-2020年10月17日成都完团
第54期:2020年10月13日集合-2020年10月20日成都完团
第55期:2020年10月17日集合-2020年10月24日成都完团
第56期:2020年10月20日集合-2020年10月27日成都完团
第57期:2020年10月24日集合-2020年10月31日成都完团
第58期:2020年10月27日集合-2020年11月03日成都完团
第59期:2020年10月31日集合-2020年11月07日成都完团
----第53期至第59期 成人:3880元/人 单房差:1380元/人----
----第53期至第59期 儿童:2380元/人 不含门票 不占床位----
第60期:2020年11月03日集合-2020年11月10日成都完团
第61期:2020年11月07日集合-2020年11月14日成都完团
第62期:2020年11月10日集合-2020年11月17日成都完团
第63期:2020年11月14日集合-2020年11月21日成都完团
第64期:2020年11月17日集合-2020年11月24日成都完团
第65期:2020年11月21日集合-2020年11月28日成都完团
第66期:2020年11月24日集合-2020年12月01日成都完团
第67期:2020年11月28日集合-2020年12月05日成都完团
----第60期至第67期 成人:2980元/人 单房差:880元/人----
----第60期至第67期 儿童:1980元/人 不含门票 不占床位----
①在线咨询
②提交资料
③支付款项
④落实报名
⑤集合和出行。
12周岁-60周岁身体健康,无三高及心脑血管疾病人员(18岁以下需要家属陪同,55岁以上需要出具医院的身体状况证明)
1、集合日前3日 18:00之前,工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上(包括集合酒店名称、地址、电话,领队联系电话以及注意事项等)。集合日当天请保持手机通畅(一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家)。
2、短信通知完毕,我们工作人员还会逐一跟报名队员联络,以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后,请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的,请联系报名客服。
3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后,如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住,可将行李暂时寄存在前台,先在市区周边随意游玩。
D1:全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,建议各位朋友尽量早些到达,漫步游走,在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游玩地点:【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】,以及国内十大商业街之一的【春熙路】。
美食推荐:在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃:龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
餐饮:全天餐费自理
住宿:成都市区商务酒店(双人标间独卫)
海拔:成都约500M
温馨提示:
(温馨提示:集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全。到集合酒店报“全景稻亚“+姓名”拿房,房费已付,押金自付,活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)
D2:成都-双桥沟-丹巴(甲居藏寨)(全程360公里,行车约7小时)
早餐后根据工作人员通知时间准时从成都集合地点上车出发,途径映秀卧龙,一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光,沿鱼子溪逆流而上,顺着盘山公路穿越巴朗山隧道,经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇,进入双桥游览沟,观阴阳谷、五色山、日月宝镜、游人参果坪、撵鱼坝,尽情领略具有异域风情的美景。游览3.5小时左右,驱车前往丹巴县城(甲居藏寨)入住。
餐食:含早餐,午餐自理,含晚餐
住宿:丹巴县城(双人标间独卫)/或甲居藏寨
海拔:丹巴海拔约1800米
D3:丹巴(甲居藏寨)-牦牛河谷-新都桥(全程150公里,行车约3.5小时)
今天行程较为轻松,早起拍摄朝霞晨雾和炊烟中的藏寨,在这里你能看到极具特色的藏族建筑,一幢幢房屋错落有致地分部在山间,像一幅绝妙的风景画。在甲居藏寨午餐后出发,在八美远观千姿百态随季节变色的卡玛泥石林,下午抵达塔公草原。塔公藏语意为“菩萨喜欢的地方”,这里草甸、雪山、寺庙相互映衬构成一幅绝妙的风景画,还能看到石头上写满经文的石头河,之后抵达摄影家的天堂——新都桥,海拔3300米,这里是进藏必经之地,土地开阔,风景绮丽,一直被大多数摄影爱好者所推崇。晚上我们入住新都桥镇。
餐食:含早餐,午餐自理,含晚餐
住宿:新都桥当地酒店(双人标间独卫)
海拔:新都桥海拔约3300米
温馨提示:
如果抵达新都桥镇时间尚早,队员可自由活动,期间可自由组队前往贡嘎日落拍摄点,原则上领队或驾驶员不进行陪同,请大家自己注意安全。
D4:新都桥-雅江-理塘-稻城(全程350公里,行车约7小时)
一早从新都桥出发,穿越高尔寺山隧道,经过雅砻江畔的雅江县城,再穿越剪子弯山隧道,一路行驶在在海拔4000米以上的高山草甸带,在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶,一览众山小”的壮观景象。下午过小毛垭坝子,经无量河,翻越兔儿山(海拔4696米),经过青藏高原最大的古冰川遗迹,苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区。傍晚时分抵达稻城县入住。
餐食:含早餐,午餐自理,含晚餐
住宿:稻城县城当地酒店(双人标间独卫)
海拔:稻城县城海拔约3600米
温馨提示:
桑堆红草地是季节性的,并非全年都能看到,每年的9月下旬至10月下旬,鼎盛时期只有2周左右。)
D5:稻城-亚丁-冲古寺-珍珠海-亚丁村(日瓦镇)(全程145公里,行车时间约4小时)
早上早餐后准时出发,经过万亩青杨林公园、色拉草原,翻越波瓦山(海拔4513米),再沿赤土河谷下行,沿途可欣赏河谷迷人的风光,前往亚丁游客中心购买门票以及换乘景区观光车继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉,大约12点左右到达亚丁村。下午大家出发到仙乃日神山下的卓玛拉错(珍珠海)游览,近距离朝拜仙乃日神山。在终点站(扎灌崩)下车后,带上简单的行装,开始进入景区,徒步到冲古寺,然后继续往山上走大约走一小时到珍珠海,尽情地欣赏仙乃日神山以及迷人的珍珠海吧。之后沿来路边走边玩,约下午5点左右在扎灌崩(即下车点)乘坐返回游客中心方向的景区观光车,在亚丁村入住。
餐食:含早餐,午餐自理、含晚餐
住宿:亚丁村当地民居/日瓦镇(双人标间独卫)
海拔:日瓦镇海拔约2800米
温馨提示:
如亚丁村接待能力超过接待人数数量,我们将根据实际情况调整至日瓦镇入住,由此产生的二进沟费用60元/人,由我公司承担。
D6:亚丁村(日瓦)-洛绒牛场-牛奶海-五色海-稻城 (全程145公里,行车约4小时)
今天一定要早点起来,乘坐景区观光车,尽量早些进入到亚丁景区,同时今天也是相对自由的一天,有体力的队员可以挑战一下牛奶海和五色海。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场(也可选择坐电瓶车,往返80元/人,单边50元/人,需自理)。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区,这里可以近距离观赏央迈勇(文殊菩萨)和夏诺多吉(金刚手菩萨)两座神山。然后大家继续往上,徒步或骑马(骑马费用需自理)大约3小时到达牛奶海和五色海。(五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间,一定要天气好阳光灿烂,阳光照射在五色海上金光闪闪的时候,绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高,有4700多米的海拔,而且天气变化异常,随时都可能遇到暴雨和大风,所以这也是可遇不可求的,请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走,一定请大家量力而行,风景可以再看,安全永远第一)。下午4点左右返回到景区门口集中,坐车返回稻城酒店休息。
餐食:含早餐,午餐自理,含晚餐
住宿:稻城县城当地酒店(双人标间独卫)
海拔:稻城县城海拔约3600米
免责声明:
(2)从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要6-7个小时;一种是骑马上去,骑马为单程,从洛绒牛场马帮开始至舍身崖下面的下马点,大概需要30-40分钟,马费自理300元/匹,到达下马点之后需要继续徒步上山。
D7:稻城-理塘-雅江-新都桥-康定-磨西 (全程480公里,行车约9小时)
一早从稻城出发,迎着清晨的第一缕阳光到海子山等待日出,之后继续出发根据时间在理塘用过午餐后,沿318国道一路向东,翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后,翻高尔寺山,过新都桥镇,翻海拔4200米的折多山垭口,最后抵达磨西镇入住。
餐食:含早餐,午餐自理,含晚餐
住宿:磨西镇当地酒店(双人标间独卫)
海拔:磨西古镇海拔约1600米
温馨提示:
(1)今天坐车时间比较久,天亮就出发,这一段路在第3天的时候经过,所以会比较少停车;
(2)海螺沟的温泉举世闻名,愿意泡温泉的小伙伴,可自费自愿前往,温泉主要有木林森温泉68元和贡嘎神汤温泉198元两种。
D8:海螺沟-雅安-成都(全程330公里,行车约5小时)
早餐后乘车前往海螺沟景区门口,换乘观光车进入,40分钟抵达三号营地,之后徒步40分钟到达第二个乘车点,继续乘坐观光车前往干河坝索道站,之后大家可以选择三种方式参观冰川:
(1)乘索道横跨冰川:上四号营地看冰川和大冰瀑布,费用:150元/人(往返,自理);
(2)步行上冰川:从三号营地沿观光路步行上到观景台,单程步行约需半小时至1小时左右,途中穿越原始森林,景色非常漂亮。到观景台后,还可下行到冰川底部,近距离观赏冰川。但步行比较累,时间也较长。需要提醒的是:步行是无法抵达四号营地的,因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观,如果天气不给力,可以选择这种方式;
(3)可在步行处乘坐四川特有的滑杆上观景台:沿途可享受到步行所看到的风景,因为比较节省体力,所以对那些体力较差及老年游客比较适合,乘滑杆可一段一段的乘座,费用也从50-150元不等。
以上三种方式,皆用3-4小时的游览时间就足够了。12点开始返回,乘观光车出景区,磨西镇中餐以后,驱车返回成都,预计晚上20点左右到达成都,圆满结束这8天的全景川西之旅。“天下没有不散的筵席“,无论有多不舍,还是要分别。留下电话,加上微信,让我们永远停留在对方的生命里,一起成长,慢慢变老吧!感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家一路平安,扎西德勒!
餐食:含早餐,午餐自理,晚餐自理
住宿:自理
海拔:成都海拔约500米
温馨提示:
(1)此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单;
(2)如果第8天当天离开成都,建议订晚上22:00以后的航班。由于川西的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!
1.保险:旅行意外险
中国人民保险游客意外险最高保险额80万元具体赔付条款详情见以下网址
2、行程中赠送牦牛汤锅一份(如不食用不退还任何费用)
1、交通:包含全程往返交通费用,使用具备合法营运手续的运输车辆。
成团人数1-6人,使用别克商务GL8或江淮瑞风商务车;
成团人数7-10人,使用12座江淮星锐商旅车;
成团人数11-16人,使用17-23座中巴旅游车;
成团人数17-22人,使用29座中巴旅游车;
成团人数23人以上,安排30-49座正规旅游大巴车。
2、住宿:按行程所列标准入住(7晚双人标准间独卫),包含活动前一晚赠送成都商务酒店住宿(如不住成都赠送酒店,费用不退)。
3、餐食:包含行程内6晚餐7早餐,午餐均为自理。
4、门票:包括四姑娘山双桥沟门票、丹巴甲居藏寨门票、亚丁景区门票(观光车、电瓶车均为自理)、海螺沟门票(观光车索道自理)。
5、领队:本地资深户外领队全程服务。活动成团人数不足8人,由司机提供向导服务。司机熟悉路线并给队员游玩建议,但不会像专业导游一样解说,请理解。
6、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。
【门票优惠说明】:如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍,需要提前网上购票,请在报名时,告知客服,自己有可以减免门票的有效证件,以便于客服购买网购票。
我们郑重承诺:
所有路线绝无安排参观水晶店、牦牛肉店、药材店、工艺品店、茶叶店、其他特产店等进店计划!
所有路线绝无诱导你参加篝火晚会或去藏民家家访的计划!
所有路线绝无领队中途介绍其他收费性景点和旅游项目计划!
1、大交通:各地往返成都的大交通费用。
2、各景点门票及观光车费。
3、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。
4、报价未含发票。
5、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同。
注:活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用!
第一类:服装鞋帽
(1)服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月着冬装。
(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋;
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
(2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯、雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。
第三类:食品类
(1)能量类:巧克力、牛肉棒等
(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
(3)补水类:各种水果,矿泉水等。
(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。
第四类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
(3)出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。
(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。
第六类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;
第七类:箱包类
(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。
(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。
一、关于退团
(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的住宿和门票。车费,领队费,保险费不退。
(2)不可抗力退团:如因不可抗力不能继续行程,全团队员需要统一意见,可以有三种选择:
A.改变线路,如果与原线路的里程和路况相近,费用不变。如果与原线路里程和路况不同,费用多退少补。
B.原路返回,原路返回按照实际产生的费用计算,多退少补,产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。
C.在当地完团,按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用,多退少补,退费的标准参考第三条退团费标准。
二、关于退定金:
(1)定金1000元/人;
(2)报名后因个人原因退款,退定金的情况:
出团前10天以上退团,定金全退。
出团前6-9天退团,扣30%费用。
出团前2-5天退团,扣70%费用。
出团前2天以内退团,仅退未产生费
三、关于退团费
(1))单人退团,只退未产生的住宿费和门票。住宿费按50元/人/天核算,门票:双桥沟80元/人 甲居藏寨50元/人 亚丁景区150元/人 海螺沟90元/人。
(2)因不可抗力全车就地完团的退费比例:
第2天:成都—甲居,退团费的70%;
第3天:甲居—新都桥完团,退团费的60%;
第4天:新都桥—稻城 完团,退团费的50%;
第5天:稻城—日瓦完团,退团费的40%;
第6天:日瓦—稻城 完团,退团费的30%;
第7天:稻城—磨西完团,退团费的20%;
第8天:海螺沟—成都完团,行程结束,不退团费。
四、关于接机
我们使用飞牛巴士滚动巴士接机,师傅一般会在您航班落地半小时内与您取得联系,告知上车地点。飞牛巴士会根据车上乘客酒店远近线路安排依次送达,预计时间为1-2小时,具体以实际路况为准。
备注:赠送接机为飞牛巴士滚动接机 非节假日需集合日提前一天统一安排(节假日集合需提前三天)!如未按时提供航班接机/接站信息,视为主动放弃。
五、关于赠送
本活动中所有赠送项目费用未在报价范围内,不使用不叠加或变更,不退费,不接受投诉,敬请谅解!
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律,必须要守时,按照领队或驾驶员要求的时间,准时起床,集合,出发。对于未按照规定时间集合的队员,超过10分钟视为自愿放弃后续行程,可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题,队员自理。发生任何问题与操作方无关。对于充满负能量,喜欢埋怨,抱怨,指责,斤斤计较的队员,请慎重报名,如果出现影响整个团队气氛的情况,领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告,领队或驾驶员有权要求强制退团。
3、本次行程全程在高原行驶,路程长,路况复杂,车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚,请队员们耐心等待,或者一起努力解决。正常解决的流程为:如果车辆2小时内无法修复,为了不影响行程,会调用当地车辆进行临时转运,转运车辆以小型面包车为主,舒适度不高,转运费用由公司支付,直到车子修好,或者另外调用的同款车,或者相近款车子抵达,请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员,视为该队员自愿放弃行程,将退还没有产生的住宿费和门票,合同终止。堵车:本次行程全程在高原行驶,以山路为主,在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况,队员们当耐心等待,并备用食物和衣物,做好一切应急准备。其他的普通前排座位,原则上应让给老人、小孩儿乘坐。夜路:原则上坚决不走夜路,但因为路况和天气情况复杂,西藏段内全段限行,偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路,要临时住宿,所产生当天已经定好的住宿费用不退,新产生的住宿费用队员自己承担,。如果需要延长行程,所延长行程的相关费用也由队员承担。费用:如果遇到堵车,交通管制,以及其他不可抗力等因素,无法赶到预定住宿点住宿,预定的住宿费用不退,队员临时产生的住宿费用由队员承担,司机领队的住宿我们承担。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,软件方面是当地人的服务意识方面的,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常,特别爱干净的队员,可以携带睡袋内胆,以备不时之需。地处藏区,宾馆设施不全,一次性拖鞋吹风机、一次性酒店用品配备有限。对于住宿有特殊要求的队员,请在报名时告知客服(要求全程一个人住宿,大床房,三人间等等),在报名时确定费用,上团后临时修改住宿,可能无法满足其要求。原则上没有特殊原因,不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点,原定住宿不退,新产生的住宿费用由队员承担,新产生的司机和领队住宿由队员AA。建议初上高原,3天以内不要洗澡,3天以后要视自身身体状况而定,以免感冒,引起或加重高原反应,会影响整个行程。藏区水电供应不足,可能会出现水温不稳定的情况,请在洗澡前,先用手试好水温,再做洗澡的准备,以免水温过热造成烫伤,或者水温过冷造成感冒。藏区水电供应不足,也可能在洗澡过程当中出现停水的现象,所以洗澡的速度要快,如果头发过长的女生,建议洗头和洗澡分开进行,以免出现没有洗完,热水已经用完,或者已经停水的现象。请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名,本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响,在藏地摄影时,请尊重当地的管理规定和民风民俗,对于关卡,桥梁,军事管理区,私人住宅,寺庙,法事,以及其它各种有拍摄禁忌的地方,请不要拍照,如果强行拍照,可能会造成相机被没收或者更严重的后果,由此造成的不良后果和影响,队员自负。在藏地景区或景区附近拍摄藏民,藏獒,牦牛,大多是要收费的,建议不要拍摄这些素材,或者爽快付款。在牧区,寺庙,或者其它场所拍摄人像时,尽量能得到他人同意,如果遭到拒绝,请马上停止拍摄。在旅行过程当中,是否能出片,出什么样的片子,是天气,光线,季节等综合因素决定的,完全拼人品,但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员,建议直接报摄影团。
6、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,。如果没有购买需求,,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)也不要过多的驻足观看。领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐,如果队员自愿购物,请自行甄别产品质量,如果还价后达成交易意向,就请购买。如果讨价还价后,又反悔不买,很容易造成麻烦,因此而发生的矛盾和冲突,后果自负。本线路没有“代购业务”,请不要在团队中或者完团后,请求领队或者驾驶员代购任何产品,如有需要请自行筛选,购买。
7、领队职责与普通导游不同,目的不是讲购物,推自费,领队会为队员安排住宿,协调用餐,带路,协调控制景区游览时间,在队员遇到危急时刻,为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生,也没有医疗的资质,队员出现的身体不适,建议就近就医,不要依赖于领队治疗。请在报名之前,前往具备资质的医院做全面的身体检查,确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后,医药条件都很差,如果途中突发疾病,医治方面会比较麻烦。领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质,请不要依赖于工作人员进行救治,如果有不舒服的迹象,请告知工作人员,前往最近的医疗点进行医治。特别声明:工作人员”因没有医疗资质,随车只提供瓶装氧气,提供常规感冒药品等,无其他特殊药品,请提前备足适合自己的药品。
8、本线路为队员购买了旅游意外险,但是不含疾病险,财物险,请在报名之前到医院里做检查,确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。在活动过程当中,应保护自己的贵重财物,特别是人物分离时,应妥善保管,如果出现遗失,损失队员自己承担。如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失,队员需要留下来自行处理的,队员需要签定《脱团协议》,我们将退回队员未产生的门票和住宿费,已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。
9、我们所操作的路线多为深度游、摄影游、探险游路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。此线路全程在藏地高原行驶,在一些高山上,峡谷内,长时间没有信号,请提前告诉自己的家人朋友,暂时打不通电话不要着急,晚上住宿的地方有信号,可以打电话报平安。手机信号电信的最好,移动的第二,联通的基本不好,网络也是一样。住宿地方的WIFI间歇性发作,有时候能用,有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友,可能有时候不能满足需求,请提前安排好相关工作。
10、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。藏区春夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往目的地以外地区旅游,接待方不承担任何赔偿责任,我们将会根据实际情况另外增加景点用以弥补,费用多退少补。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
12、报名者必须是年龄在15~55岁之间的(6~18岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
13、凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等,以及其他不适合出行者,请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况,造成的后果,由自己承担。
14、进入藏区后,除了加油站和宾馆内,所有的厕所均要收费,1-3元不等。遇到收费的厕所,主动交费。
在没有厕所的区域,可以在干净有遮挡的地方解决个人问题,但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等特殊性场所,没有遮挡的地方,请自带雨伞等遮挡物,自行进行遮挡。
15、如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担忧,请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理。